Vortrag für pflegende Angehörige zum Thema: „Wie negative Glaubenssätze uns behindern - und was wir dagegen tun können"

„Ich muss alles alleine schaffen“. „Wenn man nicht alles selber macht“. „Ich darf mir keine Fehler erlauben“. Wer kennt sie nicht, diese negativen Glaubenssätze, mit denen wir uns zu oft selber im Weg stehen. Das entmutigt, blockiert und kostet Kraft. Kraft, die gerade pflegende Angehörigen nicht haben. Doch Glaubenssätze lassen sich ins Positive kehren und als Kraftquelle nutzen. Wie das funktionieren kann zeigt Nadine Seel, psychologische Beraterin und Reflexintegrationstrainerin, in einem Workshop.